身体と健康
7階まで、階段を走って登る
2026年2月4日
今朝も満月が見えた。昨夜も雲ひとつなく、夜空に浮かぶ満月が息をのむほど美しかった。 ⸻⸻⸻ 今住んでいるのは、7階建てのアパートだ。 マレーシアはイギリスの影響を受けていて、 地 […]
土曜日の朝と、早起きの矛盾
2026年1月31日
今日は土曜日。学校がないから、子どもたちを早起きさせなくていい日だ。 平日と違って、家の中もどこかゆるんでいる。 一週間分の「お父さん」「お母さん」の仕事、おつかれさま、と世の中の親たちに小さく頭を下げたく […]